使用中小学招标器材锻炼的几点注意事项

注意事项：1、适度锻炼，以免损害身体。2、在老师或家长的陪同下使用器材。防止发生危险。小学生如何进行体育锻炼：帮助小学生制订体育锻炼的计划：家长和老师要与孩子商定一个详细的锻炼计划，明确锻炼的目标和内容，规定每天锻炼的次数和具体时间。实现锻炼形式多样化，培养孩子的兴趣：开展多种多样，丰富有趣的体育活动，如象征性的短跑，跳绳，踢毽子，拔河等。校外体育活动对增进学生身心健康，开阔视野，增长知识，培养他们对体育运动的兴趣等有重要的意义。用耐心*学生对体育锻炼的抵触：要想培养学生的自我锻炼习惯，首先必须*学生对体育锻炼的抵触情绪，而这种情绪的形成非“一日之寒”，因此家长的耐心必不可少。要创造条件以**良好习惯的养成。